segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Oi Oi Oi Meu amores,

Que final de semana foi esse?Dia dos Pais, minha mãe sempre capricha!! Mas não vacilei, comi saladas e um franguinho grelhado que ela separou para mim, enquanto a família estava se matando na lasanha e tortas... Mas ADOREI, estava precisando passar um tempinho com a minha família, ver os amigos... e matar saudades da minha caminha (rsrs)!!!
Como alegria de pobre dura pouco, vim para casa, para meu castelo solitário, pois meu marido esta viajando com minha filha.
Hoje acordei e Graças a Deus, não sentir dor de cabeça e nem tontura. Estava muito leve e feliz!! Agradeço a todo mundo que mandaram recadinhos, me incentivando e me tranquilizando pois o começo sempre é difícil..Valeu Galerinha!!!

Não sei se é impressão minha mas sinto minha farda um pouco folgada, será????? Hum........!!!!
Hoje irei para academia depois do trabalho!! Vai ter Aerobox!!! Muito massa !!! Vou filmar e postar amanha!!!
Ah! Essa é a foto do meu almoço, o que vocês acham??

Bjuxxxxxx


O meu almoço só dava de R$ 10,00 para cima, nunca era menos..Olha quanto esta dando:

R$ 5,89 (310 gramas)

#Projetoemagrecer!!!

aÊÊÊ!!!


Flavinha Teixeira


14 comentários:

  1. Parabéns Flávia! Prato bonito, colorido, saudável e super light.... rsrsrs
    Continue assim e irás longe... Beijinho!
    Força!

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  2. Parabéns pela mudança minha flor!!
    Elas sempre são muito positivas em vários aspectos
    de nossas vidas, inclusive em economia rsrsrs...
    Beijos Gih♥

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  3. Olá Flavinha!! Também é de Salvador? É difícil ver blogueiras daqui..bom estamos na mesma luta, e seu cardápio está ótimo..já estou te seguindo.Bjs.Sandra

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  4. Flavinha, parabens por ter resistido as tentações do dia dos pais!! !obrigada pela força!! Boa semana pra vc! bjs

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  5. OI FLAVINHA!!!
    Obrigada pela visita no meu cantinho!!! é sempre bom ter amigas com o mesmo objetivo que é emagrecer com saúde... tô te seguindo e venho te visitar sempre... vamos que vamos!
    Há! Parabéns pelo cardápio... eu ainda tô me adaptando a comer menos... hahaha
    bjão!
    Ana

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  6. Oi Flavinha!
    Que bom que conseguiu resistir a esse final de semana, Parabéns, você merece todos os elogios!
    Muito obrigada pela visita... volte sempre que quiser para trocarmos idéias sobre nossa longa jornada.
    Bjs, Cláudia
    http://diariodadietadaclaudia.blogspot.com.br/

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  7. Oi!
    Que maravilha hein: visitar os pais, a caminha e ainda se comportar como uma Lady! Parabéns!
    Obrigada pelo carinho em meu blog, estou te seguindo tbm!
    Bj

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  8. oi Flavinha! Que almoço lindo! Parabéns gigante pra vc por ter resistido a comilança calórica! Nota 10! Muito bom também ter reduzido pela metade o valor do seu almoço! Continue assim!

    Um abraço de ursa!

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  9. Oba Flavia, bacana ter esse controle sobre a comida, pq somos o que comemos, e vc enfrentou de frente esse almoço dos pais, fez muito bem, eh nessas horas que sabemos o tamanho da nossa determinação, abraços.Aguardo sua visita no meu blog e vlog, onde conto tudo sobre minha cirurgia bariátrica.
    |Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
    |Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes

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  10. Flor mega fofo teu blog, parabéns!
    Bjks linda e é isso mesmo FOCO total! ;)

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  11. Oiii miga!!
    Obrigada pela visita, seu blog é mesmo muito massa!
    E parabéns pelo domingo dos pais, vencer tanta tentação não é fácil, eu mesma experimentei os 3tipos de sobremesa que tinha :(
    mas sem stress e neura, tô firme, caiu levanta né!!
    Bjinhos

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  12. Bom dia Flavinha!!!

    foco e sucesso procê no dia de hoje!!

    bjjssss

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  13. Os resultados aparecerão na balança e no bolso hehe
    Bjss

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  14. Parabéns flor...aos poucos você chega lá...beijos

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